Griffe du chat-Gou Teng-(钩藤)

Description

La Griffe du Chat-Gou Teng (钩藤) 

Partie utilisée : Tige avec crochets

Nature énergétique : Légèrement froide

Saveur : Douce

Organes ciblés : Foie

Le Gou Teng, appelé « Griffe du Chat » en raison des crochets de ses tiges, est une herbe majeure en MTC. Réputée pour ses effets calmants et régulateurs, elle est utilisée pour traiter les déséquilibres liés au vent interne, aux spasmes, à l’hypertension et aux douleurs articulaires.

La griffe du chat-Bienfaits 

1. Réduire l’hypertension artérielle

• Diminue l’excès de yang du foie, souvent à l’origine des symptômes tels que maux de tête, irritabilité et tension artérielle élevée.
• Protège les vaisseaux sanguins et favorise une meilleure circulation sanguine.

2. Relaxer l’esprit et améliorer le sommeil

• Calme l’agitation mentale et aide à traiter l’insomnie provoquée par un déséquilibre énergétique du foie.
• Soulage l’irritabilité et le stress.

3. Confort articulaire

 Le Gou Teng présente plusieurs actions bénéfiques pour les articulations :

• Réduction de l’inflammation : Élimine la chaleur excessive et réduit l’inflammation des tissus.
• Amélioration de la circulation énergétique (Qi) : Soulage les douleurs articulaires liées à la stagnation de l’énergie ou du sang.
• Relâchement musculaire : Diminue les raideurs musculaires et articulaires.
• Protection des tissus : Ses propriétés antioxydantes assurent à préserver les tissus articulaires des dommages oxydatifs.

Confort articulaire et musculaire

• Douleurs inflammatoires ou arthritiques dues à un excès de chaleur ou à la stagnation du Qi.
• Raideurs musculaires et troubles articulaires liés au stress ou à l’effort physique.
  La griffe du chat: Détails de la préparation de  (钩藤)

  Pour tirer le meilleur parti du Gou Teng , il est important de respecter certaines étapes dans sa préparation. Voici un guide détaillé :

  1. la griffe du chat: Forme disponible

  Le Gou Teng est généralement utilisé sous forme :

  • Herbes sèches : tiges coupées en morceaux avec les crochets visibles.

  2. Posologie recommandée

  • Quantité typique : 6 à 15 g.
  • La posologie exacte dépend du problème à traiter et de la constitution de la personne.

  3. Étapes de préparation en décoction

  Le Gou Teng est souvent utilisé en décoction, une méthode classique en médecine traditionnelle chinoise pour libérer ses principes actifs.

  Ingrédients nécessaires

  • Gou Teng : Selon la posologie prescrite (6-15 g).
  • Eau : Environ 500 ml pour débuter (ou ajusté selon les autres herbes si utilisées).

  Préparation pas à pas

  1. Nettoyage des herbes :
     • Rincez rapidement le Gou Teng à l’eau claire pour éliminer toute poussière ou impureté.
  2. Cuisson courte (particulièrement importante pour le Gou Teng) :
     • Portez l’eau à ébullition avec les autres plantes de la formule (le cas échéant).
     • Ajoutez le Gou Teng uniquement dans les 5 à 10 dernières minutes de cuisson.
       • Le Gou Teng est sensible à une cuisson prolongée, qui pourrait réduire son efficacité.
  3. Filtrage :
     • Retirez les morceaux d’herbes après la cuisson et ne conservez pas le liquide.
  4. Consommation :
     • Buvez la décoction tiède, généralement en 2 ou 3 portions au cours de la journée.

Précautions d’emploi

• Utilisation sous supervision médicale recommandée pour des conditions spécifiques

Résumé des bienfaits

Le Gou Teng est une plante polyvalente qui :

• Apaise le foie et calme le vent interne,
• Réduit l’hypertension et favorise la relaxation mentale,
• Contribue essentiellement au confort articulaire par ses effets anti-inflammatoires et circulatoires.